VIVER pintada-margaritifera — 07-10-2007 GTM 2 @ 01:23
Hoje, posso dizer que o dia foi forte! Os meus pais organizaram uma festa aqui em casa, com alguns amigos de longa data. Um dos casais está a passar por uma terrivel fase, faleceu-lhes uma das filhas (a mais nova), devido a um erro/negligência médica... enfim um choque.. para todos e para eles entao!! Fartei-me de escutar a mãe da miuda que obviamente sofre com este processo doloroso a que chamamos luto..
Vou tentar apoiá-la mais, porque pelo que percebi... ela não tem ninguem com quem desabafar e nestes momentos... talvez este possa ser o meu contributo!
Este dia fez-me pensar no valor da vida.. e nos milhares de coisas que ela tem para nos oferecer... porquê ocupar o meu tempo com esta estupida historia da comida?!! se isto é algo tão pouco importante..perante tudo o que a vida engloba?!
Claro que como boa festa que é.. comi arroz doce/mousse/bola de carne/bolachinhas.. mas consciente de que estes eram um excesso por ser dia de festa.. e não um ataque compulsivo a que tenho de ceder e durante o qual perco o controlo..
Amanha vou voltar as minhas rotinas.. Já tenho saudades de uma Boa Salada e sem dúvida que não vou encontrar motivos para desencadear uma compulsão!! A partir de hoje vou programar diariamente o dia seguinte.. alimentarmente falando!
MENU
PA. Maçã + Iogurte + Cereais
L1 Melão
AL. Salada de cogumelos
L2 Café + Bolachas
JA Peixe Grelhado + Hortaliça + Fruta
CE Iogurte + Tostas
CALORIAS +/- 1000
Do Melhor
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